Manfaat Daun Serai

Serai mempunyai harum dan memiliki manfaat bagi kesehatan dan karena harumnya juga bisa di jadikan salah satu bahan baku yaitu sabun , minyak dan juga lotion .

Khasiat yang ada di dalam daun serai ini adalah sebagai berikut :

  • Bisa di jadikan untuk mengobati batuk , ketika anda batuk tidak sembuh maka anda bisa mencoba resep untuk menyembuhkan .
  • Untuk sakit gigi cara nya sediakan 40g daun serai setelah oitu rebus di dalam 2 gelas air dengan air 1/2 gelas setelah itu gunakan air tersebut untuk di kumur – kumur agar bisa mengatasi sakit gigi anda .
  • Bisa untuk obat terkilir dan juga keseleo cara yang akan anda lakukan adalah 2 buah serai , 3 buah kemiri lalu di tumbuk secara bersama lalu panas di atas api lalu taroklah di tempat yang terkilir.
  • Cocok untuk membuat kulit anda terlihat lebih indah dan juga bisa untuk menghilangkan jerawat agar bisa membuah wajah anda lebih segar .
  • Dapat menurunkan tekanan darah anda maka konsumsi segelas jus serai agar bisa menurunkan hipertensi anda .

Tumbuhan ini biasa nya tumbuh sangat subur dan memiliki ketinggian yang sampai 4 meter akan di gunakan dari berbagai kebudayaan , bagian yang akan di pakai adalah herbal .

Efek samping jika anda mengkonsumsi air serai

Walaupun serai ini memiliki manfaat seperti orang yang memiliki kulit sensitif maka bisa menyebabkan iritasi terhadap kulit anda dan hal yang muncul terhadap lain nya adalah jika anda mengkonsumsi serai dengan jumlah yang sangat banyak atau berlebihan maka bisa terjadi pusing , mulut kering , dan juga buang air kecil yang terlalu berlebihan atau juga bisa terjadi nafsu makan yang tinggi semakin meningkat .

Nutrisi yang ada di dalam serai , memiliki kandungan vitamin A dan C akan tetapi jika kandungan yang ada di dalam serai semakin kecil sehingga tidak cukup atau tidak bisa untuk memenuhi kebutuhan vitamin di tubuh anda .

Didalam penggunaan serai ini bisa untuk berbagai pengobatan dan biasanya di gunakan untuk minyak aroma terapi atau juga bisa di bentuk dalam minuman .